筑夢心路，快樂成長 ——新鄉(xiāng)市鐵路高級中學(xué)舉行心理團(tuán)輔活動二
團(tuán)體心理活動課是心理健康教育的重要手段，受到學(xué)生的熱烈歡迎。其對于班級建設(shè)、師生成長以及學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)具有顯著的影響。2023年12月12日下午，新鄉(xiāng)市鐵路高級中學(xué)的心理老師張瑞雪和劉嘉文，帶領(lǐng)高一三班的學(xué)生在活動室開展了連續(xù)兩節(jié)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課。
為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和合作能力，并讓他們體驗團(tuán)隊帶來的快樂，張瑞雪老師設(shè)計了一個名為“巧解千千結(jié)”的團(tuán)體輔導(dǎo)活動。在這個活動中，學(xué)生們被分成若干小組，每組大約10人。他們手拉手圍成一個圓圈，記住左右手各自相握的人。在節(jié)奏感強(qiáng)烈的背景音樂中，學(xué)生們放開手，自由走動。當(dāng)音樂停止時，他們停在原地，尋找原來左右手相握的人并握住。這樣形成了一個復(fù)雜的“千千結(jié)”。最后，他們通過各種動作，如鉆、繞、跨、蹲等，解開“千千結(jié)”，恢復(fù)成最初的圓圈。
活動結(jié)束后，學(xué)生們紛紛表示，這個活動既有娛樂性，又富含團(tuán)隊合作的寓意。他們通過這個活動增進(jìn)了彼此的了解和融合，更深刻地感受到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。
接著，劉嘉文老師組織名為“極速60秒”的另一個活動。在這個游戲中，每個小組都有30個小卡片。目標(biāo)是在60秒內(nèi)將這30張卡片按照順序排列完成。經(jīng)過七輪的角逐，有兩小組成功在一分鐘內(nèi)完成了任務(wù)。
活動結(jié)束后，學(xué)生們在發(fā)言中強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。他們表示，只有每個成員克服弱點，強(qiáng)化優(yōu)勢，釋放潛能，團(tuán)結(jié)一致的團(tuán)隊才能強(qiáng)大。
新鄉(xiāng)市鐵路高級中學(xué)一直高度重視學(xué)生的心理健康教育工作。這次“巧解千千結(jié)”和“極速60秒”的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動成功開展，不僅讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中減輕了心理壓力，也讓他們學(xué)會了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神。
